Dan is de 8-weekse kennismakingsopleiding misschien iets voor jou.
Bij Eerste Hulp bij Gesprekken oefenen we om onszelf niet groter of kleiner te maken, maar vanuit een open en gelijkwaardige houding te komen. De houding van de groene mensjes hierboven.
Je kunt ons vergelijken met een tennisclub waar je naartoe gaat als je beter wilt worden in tennis. Je krijgt wekelijks les van een trainer. Met oefenmaatjes spreek je af om een potje over te slaan. En je krijgt oefeningen mee om thuis je spieren, voetenwerk en spelinzicht te verbeteren.
Zo groeien we geleidelijk in gelijkwaardigheid tijdens gesprekken. We gaan dus niet voor perfectie. We zijn op dit moment met z’n tienen en hebben ruimte om tien nieuwe mensen te verwelkomen. Vandaar deze online kennismakingsopleiding.
Op een rijtje wat je krijgt
Zoom-les van een trainer
Oefenmaatjes
WC-kaarten
Videolessen
Wekelijks nieuwe Tools
Lidmaatschap van de club
Wat we van je vragen
We vragen ook wat van je. Toewijding. Dat je dagelijks 10 minuten een oefening in je eentje doet om een stevige basis neer te zetten. Die dagelijkse oefening lijkt nodig te zijn om de vaardigheden en gelijkwaardigheid in je gesprekken te kunnen integreren.
Ook vragen we je elke week een kort verslag door te sturen. Dat kan geschreven of als spraakberichtje aan de trainer. Verder:
- 1 uur les met video’s in je eigen tijd
- 1 uur gesprek met oefenmaatje
- 1,5 uur Zoom les op dinsdagavond – optioneel.
Bij elkaar ben je 3-4,5 uur per week bezig. Dat is nogal wat. Dus vragen we je in het kennismakingsgesprek waar je NEE tegen zegt om hier JA tegen te kunnen zeggen.
De onderwerpen en tools
Elke week heeft een thema dat je zowel in je dagelijkse gesprekken kunt toepassen als in een gesprek om mensen in je omgeving te helpen. De tien onderwerpen op een rij:
- Elke zin is een hulpvraag
- Boos worden voor beginners
- Ruzie maken met respect
- Bewust Onderbreken
- Speel op de structuur, niet op de mens
- Balans in gesprekken
- Zeg wat je wél wil in plaats van wat je niet wil
- Alles durven zeggen
Over de trainer en kosten
Eerste Hulp bij Gesprekken is begin 2022 begonnen met Yves. Hij is nu ook de eerste trainer. Hiernaast leer je hem een beetje kennen. Dit zijn videootjes waarin hij zijn ervaringen met gelijkwaardigheid in gesprekken deelt.
Yves wil leven in een wereld waarin geld geen obstakel is om te krijgen wat je nodig hebt. Vandaar dat je vooraf en achteraf aan de kennismakingsopleiding de keuze krijgt om 0,- bij te dragen. De andere opties zijn €100,- €200,- €300, €400 of €500. Dit geld voor 75% naar het levensonderhoud van Yves en voor 25% naar de organisatie Eerste Hulp bij Gesprekken.
Na afloop van de opleiding
Na afloop van de kennismakingsopleiding hebt je weer twee opties die we hieronder voor je op een rij hebben gezet. Beide opties kosten je geen geld. Wel heb je de mogelijkheid om maandelijks €5,- €10 of €20 bij te dragen. Ook hier gaat 75% naar het levensonderhoud van Yves en 25% naar de kosten die de organisatie maakt.
Flex
Meer gelijkwaardigheid in je gesprekken
- Elke week een dinsdagavondles – optioneel
- Elke week een oefengesprek met iemand uit Flex-groep
- Vier video’s per week ” Waarom ben ik aan het praten?”
Zowel de kennismakingsopleiding als deelname aan de flex-groep en focus-groep zijn gratis. Dit doen we omdat we willen leven in een wereld waar geld geen obstakel is om te krijgen wat je nodig hebt. We verwachten dus geen bijdrage van je.
Elke maand krijg je 1 keer een overzicht om wat bij te dragen aan Yves of Eerste Hulp bij Gesprekken als je daar een JA bij voelt. Klik hier om zo’n overzicht te bekijken »
Focus
Gelijkwaardigheid als way of life
- Dagelijks minimaal 10 minuten zelf hardop de tools oefenen.
- Elke week een oefengesprek. Je kunt hierbij kiezen of je alleen met mensen uit Focus-groep wilt oefenen of ook met mensen uit Flex-groep.
- Elke week een dinsdagavondles – optioneel
- Vier video’s per week ” Waarom ben ik aan het praten?”
- Toegang tot 4 verdiepingsopleidingen per jaar
- Elke kwartaal oefengesprek met trainer voor 1-op-1 ondersteuning.
- Eerste Hulp bij Gesprekken aanbieden aan mensen in je omgeving – optioneel
Heb je interesse?
Dan willen we graag kennis met je maken. Dat doen we in de vorm van een 15 minuten telefonisch kennismakingsgesprek met iemand uit de focus-groep. In dat gesprek kun jij jouw vragen over de opleiding of Eerste Hulp bij Gesprekken stellen. Wij stellen dan ook wat vragen om je te leren kennen. Als we allebei enthousiast zijn krijg je de link naar de opleiding. Je kunt een e-mail sturen naar info@eerstehulpbijgesprekken.nl of een Signal/Telegram/Whatsapp naar 06-14189776 voor het maken van een afspraak. Wil je in dit berichtje 2-3 momenten aangeven die jou goed uitkomen om te bellen?